CASTRICUM – De bewoners van de Offenbachflat en flat De Weere in Castricum kunnen weer meedoen aan balkongym ‘bewegen op afstand’ om fit te blijven in coronatijd.
De activiteiten op vrijdag 29 mei krijgen een tintje van de Nationale Balkon Beweegdag en worden uitgevoerd door Welzijn Castricum in samenwerking met Team Sportservice Kennemerland en anderen.
Vanaf de straat aan de balkonzijde van de flats verzorgt een instructeur de bewegingsactiviteit die zo’n 30 minuten zal duren, of zolang bewoners deel willen nemen.
Staand of zittend, de oefeningen zijn voor ieder geschikt en brengen een gezellige sfeer mee, zo is de ervaring.
Bewoners van de flats krijgen een flyer in hun brievenbus met informatie over het tijdstip waarop het half uurtje bewegen zal zijn.
Welzijn Castricum is op zoek naar instructeurs die de komende weken de balkongym op zich willen nemen.
Belangstelling? Neem dan contact op met Welzijn Castricum: Nina Meijers, 0251 65 65 62 of mail naar n.meijers@welzijncastricum.nl
foto: aangeleverd
