KIJK LIVE
LUISTER LIVE
Omroep Castricum
Kijk TV
Luister radio
Visual Radio
Tip de Redactie
  • Programmering
    • Castricum105
    • C-TV
  • Uitzending gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Programmering
    • Castricum105
    • C-TV
  • Uitzending gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Omroep Castricum
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Sport
Ervaringsdekundige Egmondstage aan het woord

Ervaringsdekundige Egmondstage aan het woord

maandag 2 september 2019 12:47
inSport
Delen op TwitterDelen op FacebookDelen via E-mail

CASTRICUM – Frank Jan Borst is in augustus 2017 begonnen met de Egmondstage bij AVC.

In het voorjaar van 2015 had hij bij AVC al een Start-to-Run clinic gedaan. Na afloop daarvan is hij zelf blijven lopen. Samen met vrienden heeft hij de Berenloop gedaan op Terschelling.

Na deze eerste ‘wedstrijd’ ooit had hij de smaak te pakken en is blijven lopen. Ongeveer twee keer per week de deur uit, een rondje door de buurt of in het duingebied.

In 2016 en 2017 heeft Frank een aantal tien kilometers (Egmond, Schoorl, Terschelling), de halve Dam-tot-Dam, en een aantal AVC bos- en duinloopjes gedaan.

Veel progressie maakte hij echter niet meer en jezelf elke keer motiveren om de deur weer uit te gaan valt ook niet mee.

“Maar toch, mijn ambitie groeide… het leek me erg leuk om een keer een halve marathon te lopen. In augustus 2017 las ik de aankondiging van de Egmondstage.”

“Dat was wat ik nodig had! Samen met ‘soortgenoten’ in zo’n 4 maanden gericht trainen voor een halve marathon.”

Op het moment traint hij ongeveer twee keer per week, maar vanaf eind augustus wordt dat weer drie keer.

Mede door de Egmondstage kan hij deelnemen aan de halve marathon van Terschelling en in januari 2019 probeert hij de halve van Egmond binnen de twee uur te lopen.

Meer informatie: www.avcastricum.nl

foto: duintraining Egmondstage

Vorige bericht

Jaarmarkt Akersloot in beeld

Volgende bericht

De Hobbyhoek met Rianne Kuipers

Gerelateerde Berichten

Contract trainers herenselectie FC Castricum verlengd
Sport

Contract trainers herenselectie FC Castricum verlengd

maandag 18 januari 2021
Steun met jouw fietskilometers het goede doel
Sport

Steun met jouw fietskilometers het goede doel

donderdag 14 januari 2021
Castricumse sportverengingen zoeken jongensleden
Sport

Castricumse sportverengingen zoeken jongensleden

maandag 14 december 2020
Laad meer
Volgende bericht
De Hobbyhoek met Rianne Kuipers

De Hobbyhoek met Rianne Kuipers

Visual radio

Advertenties

in deze auto-onderdelenwinkel

Download deze app om toegang te krijgen tot een breed scala aan auto-onderdelen

Meest gelezen

Uitkijktoren Papenberg in aanbouw

Uitkijktoren Papenberg in aanbouw

woensdag 20 januari 2021
Dode gevonden in woning Lijsterbeslaan

Dode gevonden in woning Lijsterbeslaan

zondag 24 januari 2021
Natuur en cultuur langs route randweg (VIDEO)

Natuur en cultuur langs route randweg (VIDEO)

woensdag 20 januari 2021
Duinbehoud trekt bezwaar strandexploitatie in

Duinbehoud trekt bezwaar strandexploitatie in

dinsdag 19 januari 2021
Opvallend veel fietsen gestolen

Opvallend veel fietsen gestolen

woensdag 20 januari 2021

Laatste C-TV uitzending

Volg Omroep Castricum

  • 1.4k Fans
  • 1.3k Followers
  • 868 Subscribers

Omroep Castricum is de lokale omroep voor Akersloot, Bakkum, Castricum, Limmen en De Woude. Omroep Castricum is actief op radio (Castricum105), tv (C-TV) en internet.

Volg ons

© Stichting Omroep Castricum

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Home
  • Kijk naar C-TV
  • Luister naar Castricum105
  • Kijk in de studio van Castricum105
  • Programmering
    • C-TV
    • Castricum105
  • Uitzending Gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie

© Stichting Omroep Castricum