KIJK LIVE
LUISTER LIVE
Omroep Castricum
Kijk TV
Luister radio
Visual radio
Tip de Redactie
  • Programmering
    • Castricum105
    • C-TV
  • Uitzending gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Programmering
    • Castricum105
    • C-TV
  • Uitzending gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Omroep Castricum
Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
Home Sport
Begin met hardlopen – Start to Run!

Begin met hardlopen – Start to Run!

dinsdag 30 juli 2019 06:15
inSport
Delen op TwitterDelen op FacebookDelen via E-mail

CASTRICUM – Zaterdag 31 augustus 2019 begint het nieuwe Start to Run-programma bij AV Castricum.

Zeven weken lang worden beginnende lopers begeleid, zodat ze op de laatste zaterdag mee kunnen doen aan een onderlinge testloop van 4 kilometer.

Het Yakult Start to Run programma is door de Atletiekunie opgezet om beginnende lopers en loopsters te begeleiden.

Na zeven weken trainen, kun je 25 minuten aaneengesloten hardlopen in je eigen tempo. De trainers Monique van Wijngaarden en Piet-Hein Twisk begeleiden en coachen de deelnemers aan dit programma.

Zij doen dit al enkele jaren met veel plezier. Ze geven de Start to run-deelnemers tips over onder andere loophouding- en techniek.

De trainingen zijn op zaterdagochtend, van 9.30 – 10.30 uur. De start en finish van de trainingen is bij de atletiekbaan van AV Castricum aan de Zeeweg 4. Je traint vanaf daar in de duinen, wat de trainingen afwisselend maakt.

Voordelen van Start to Run zijn:
– Fit of niet; je kunt altijd meedoen
– Je traint in een groep, samen lopen is gewoon leuker
– Je krijgt coaching van professionele trainers

Aanmelden kan via www.avcastricum.nl. Je ontvangt een startpakket met de Runner’s World gids, magazines en een audiocoaching in de App.

foto: Start to Run bij AV Castricum

Vorige bericht

Diefstal auto en fietsaccu’s

Volgende bericht

Rondleidingen door open lucht expositie Slot Assumburg

Gerelateerde Berichten

Paasrun door Castricum
Sport

Paasrun door Castricum

zaterdag 3 april 2021
Le Champion annuleert Alkmaarse sportevenementen
Sport

Le Champion annuleert Alkmaarse sportevenementen

dinsdag 30 maart 2021
Extra subsidie voor verduurzamen sportaccommodaties
Sport

Extra subsidie voor verduurzamen sportaccommodaties

zaterdag 27 maart 2021
Laad meer
Volgende bericht
Rondleidingen door open lucht expositie Slot Assumburg

Rondleidingen door open lucht expositie Slot Assumburg

Advertenties

Meest gelezen

Belinda’s Bloemenkiosk in de takels

Belinda’s Bloemenkiosk in de takels

maandag 12 april 2021
Man in voertuig pleegt zelfmoord

Man in voertuig pleegt zelfmoord

maandag 12 april 2021
Mull Mode verdwijnt uit de Dorpsstraat.

Mull Mode verdwijnt uit de Dorpsstraat.

vrijdag 9 april 2021
Bestuurder onder invloed rijdt tegen boom

Bestuurder onder invloed rijdt tegen boom

donderdag 8 april 2021
Automobilist gaat er vandoor

Automobilist gaat er vandoor

donderdag 8 april 2021

Laatste C-TV uitzending

Volg Omroep Castricum

  • 1.4k Fans
  • 1.3k Followers
  • 890 Subscribers

Omroep Castricum is de lokale omroep voor Akersloot, Bakkum, Castricum, Limmen en De Woude. Omroep Castricum is actief op radio (Castricum105), tv (C-TV) en internet.

Volg ons

© Stichting Omroep Castricum

Geen resultaten
Bekijk alle resultaten
  • Home
  • Kijk naar C-TV
  • Luister naar Castricum105
  • Kijk in de studio van Castricum105
  • Programmering
    • C-TV
    • Castricum105
  • Uitzending Gemist
    • Castricum105 gemist
    • C-TV gemist
  • Over ons
    • Frequenties
    • Organisatie
    • Samenwerking
    • Vacatures
    • Veel gestelde vragen
    • Algemene voorwaarden en disclaimer
  • Adverteren
    • Algemeen
    • Adverteren op C-TV?
    • Adverteren op Castricum105?
    • Adverteren op onze website?
  • Contact
    • Contact- en adresgegevens
    • Tip de redactie

© Stichting Omroep Castricum