CASTRICUM – Op donderdagavond 27 september van 19.30 tot 22.00 kun je tijdens een spirituele avond in de bibliotheek in Castricum kijken en luisteren naar een lezing van Marcel Hof . Marcel (broer van Wim ‘the Iceman’) gaat tijdens zijn lezing in op zijn methode die je in optimale geestelijke en lichamelijke conditie brengt. Zowel topsporters als mensen met uiteenlopende lichamelijke klachten hebben er baat bij. Je bent van harte uitgenodigd.
De methode heeft een positief effect op reuma, hart en vaatziekten, pijnklachten, overgewicht en diabetes. Je wordt jezelf gewaar met alle zintuigen en niet alleen je mind.
Dat maakt dat je optimaler gaat functioneren (er gaat meer zuurstof naar de hersenen). Positieve stofjes als serotonine en dopamine komen vrij. Je creativiteit en kracht nemen toe naarmate je deze methode langer beoefent.
Marcel zal in deze lezing tevens diverse ademhaling-oefeningen met bezoekers doen en een demonstratie geven. Je beleving en zingeving wordt natuurlijk beïnvloed omdat je jezelf eenvoudigweg levendiger voelt. De methode wordt op dit moment door middel van nieuwe studies onderzocht. Marcel zal de resultaten van deze studies met ons delen.
Marcel Hof heeft een passie om mensen meer in hun kracht te zetten door het wakker maken van de natuurlijke intelligentie van het lichaam. Als jongere broer van Wim Hof, is hij van jongs af aan gewend om extremen met betrekking tot lichaam en geest op te zoeken. Hij begeleidt mensen bij koudetraining, ademhalingstechniek, aandachttraining en ijsbaden. Meer info kun je lezen op zijn website: www.marcelhof.com
“Make the uncomfortzone comfortable, beyond the mind, into the heart”, Marcel Hof.
Deze lezing is onderdeel van de Spirituele avonden die worden georganiseerd door Carly’s Angels, in samenwerking met Bibliotheek Kennemerwaard.
Je bent van harte welkom op donderdag 27 september. We starten om 19.30 uur in Bibliotheek Kennemerwaard locatie Castricum, Geesterduinweg 1, 1902 CB Castricum.
De toegang is € 11,- inclusief koffie en thee. Aanmelden kan via info@carlyshealth.nl of via 06 – 515 99 293.
